Según la OMS más del 20% de la población está afectada por el síndrome del edificio enfermo y debemos tomar conciencia. Cada vez somos más los que intentamos atraer lo natural al interior de nuestras viviendas, cada vez son más marcas las que se unen a una fabricación sostenible y ecológica, y la causa no es solo el impacto que provoca en nuestro medio ambiente, sino también el impacto y beneficios que aporta a nuestra salud física y mental. 

Son numerosos los estudios que nos cuentan y avalan los beneficios de usar y rodearnos de materiales naturales en nuestras viviendas. 

Existen numerosos materiales que podemos usar en nuestro beneficio. 

¿Cuáles son estos beneficios y materiales? 

Pasamos gran parte de nuestro tiempo en interiores; casa, trabajo, restaurantes, comercios… Si lo piensas, el mayor porcentaje de nuestro tiempo en el día es así. 

Por ello debemos cuidar de qué materiales los componemos y hacerle un favor a nuestra salud. 

A la hora de construir un interior, bien sea nuestra casa o bien el diseño de tu local o negocio, utilizar materiales sostenibles, en la manera de lo posible, creará ambientes más confortables emocionalmente a la vez que contribuyes a reducir el impacto negativo medioambiental.

Materiales como lanas, suelos de piedra natural o barro cocido, texturas y uso de fibras naturales como bambú, espartos, cañizos, yute y rodearte de vegetación natural como plantas de interior, te harán sentir estos beneficios y en un entorno cálido, cuidado y natural. 

¿Qué es un ambiente confortable emocionalmente? 

El uso de materiales naturales genera en nuestro cerebro la sensación de vivir en naturaleza. Según los estudios más recientes, actúa sobre éste enviando sensaciones positivas a nuestros neuroreceptores, lo que baja nuestros niveles de estrés y aumenta los de calma y bienestar.

LO QUE DEBES SABER: 

El uso y contacto con estos materiales en tu vivienda transmiten unas energías a tu cuerpo y mente que juegan a favor de tu bienestar. 

• Liberan estrés y bajan tus niveles de cortisol. 
• Relajan tus músculos
• Relajan tu mente y evitan el agotamiento. Cuidan de ti.
• Su efecto es reparador. 
• Mejoran tu calidad de vida a largo plazo.
• Aumentan tu nivel de energía y mejoran tu estado de ánimo. 

Si has oído hablar del concepto “contacto a tierra” o “Grounding” sabrás de que te hablo, pero podemos profundizar este tema en los próximos artículos.

PROYECTO RIBERA

Esta vivienda en el Mar Menor, es una de nuestras últimas reformas integrales y una de las más queridas por nuestro público en instagram, dónde compartimos el día a día de todos nuestros proyectos y procesos de obra. Este proyecto representa en gran medida el estilo de nuestro estudio, un estilo de líneas minimalistas con aires mediterráneos, tanto en interior como en exterior.

De una casita antigua de mediados del siglo XX, creamos una vivienda actual con estética mediterránea que será la segunda vivienda de la familia.

Esta vivienda era un sueño que la familia puso en nuestras manos para hacerlo realidad y así se hizo. Casi 400 metros cuadrados de diseño acogedor, realizado 100% a medida para la familia.