Si estás pensando en incorporar aceites a tu rutina diaria, es importante que tengas en cuenta que no todos son iguales y que es vital conocer las diferencias entre un aceite cosmético o vegetal y un aceite esencial para sacarles el mayor provecho y usarlos de forma adecuada.
Con este motivo, MARNYS, el laboratorio de cosmética natural Bio certificada y de complementos alimenticios, ha organizado un taller sobre aceites cosméticos y aceites esenciales en un lugar emblemático: el Foro Romano de Cartagena. De la mano de la farmacéutica y experta en aceites esenciales Mª Esther García de la Cruz, han dado a conocer sus recomendaciones y consejos de uso para diferenciarlos, usarlos correctamente y sacarles el máximo partido.
De forma general, los aceites vegetales cosméticos ayudan a hidratar, nutrir y proteger cualquier tipo de piel. Sin embargo, hoy en día sigue existiendo cierto rechazo a utilizar aceites en la piel, dada la creencia de que estos pueden generar más grasa en el cutis y que solo las dermis secas se pueden beneficiar de ellos. “Los beneficios de los aceites se remontan a la antigüedad. Desde entonces el uso de aceites en cosmética y cuidados naturales ha evolucionado para asegurar una mayor seguridad y eficacia”, explica la farmacéutica.
En esta línea, en el pasado, los romanos elaboraban sus propios aceites a partir de lo que encontraban en la naturaleza. Así, utilizaban sus propios ungüentos a base de aceites para hidratar la piel. Preparaban, además, aceites aromáticos para utilizarlos en los baños públicos o en productos cosméticos y de higiene.
Aceites cosméticos o vegetales, como la rosa mosqueta o la jojoba
Los aceites vegetales serán tus aliados para darte ese extra de hidratación que tu cutis necesita, ya sea graso, mixto o seco. Incluso, dependiendo del ingrediente principal con el que estén formulados, también pueden tener propiedades regeneradoras, reparadoras, antienvejecimiento, así como reguladoras de sebo. Para lograr una hidratación profunda, puedes aplicar y esparcir unas cuantas gotas en la piel después de haber aplicado el resto de los productos de tu rutina. “El motivo por el que el aceite se aplica al final es que sella la hidratación en la capa exterior de la piel”, explica la experta. Otra forma de aprovechar los beneficios de los aceites vegetales es combinándolos con tu crema hidratante.
Algunos aceites vegetales de MARNYS que podemos incluir en nuestra rutina de belleza son el Aceite de Jojoba, perfecto para pieles grasas porque actúa como seborregulador o el Aceite de Rosa Mosqueta, aliado de las pieles maduras porque ayuda a contrarrestar la formación de arrugas, además de ser el aceite por excelencia para mejorar la apariencia de cicatrices y estrías.
Aceites esenciales, múltiples propiedades y usos
Los aceites esenciales son muy diferentes de los aceites vegetales. Para empezar, en cuanto a su forma de extracción: mientras que los aceites vegetales se extraen principalmente de semillas o frutos de la planta por presión en frío, los aceites esenciales se obtienen generalmente por destilación al vapor de hierbas, flores, frutos, maderas y resinas.
Hay muchas formas de disfrutar de los beneficios de los aceites esenciales. Uno de ellos es la aromadifusión, que consiste en difundir los aceites esenciales en una estancia para crear un ambiente determinado. Por ejemplo, MARNYS cuenta con la línea Synergy Collection, con cuatro sinergias de aceites esenciales ya combinados entre sí para conseguir la atmósfera que desees en cada momento. Es el caso de Synergy Relax, que proporciona un aroma dulce y relajante para conseguir un ambiente de tranquilidad, o Synergy Purify, con un aroma refrescante que purifica la estancia dejando una atmósfera libre de malos olores, o en espacios cerrados o cargados.
Aceites esenciales en alimentación
Por último, ¿sabías que los aceites esenciales también se pueden utilizar en la cocina para preparar tus comidas saludables? Cuando éstos son de calidad alimentaria se pueden utilizar directamente en tus platos favoritos para dar un extra de aroma y sabor.
Así, MARNYS dispone de una línea de más de cuarenta aceites esenciales quimiotipados 100% puros de calidad alimentaria, es decir, que no han sido desnaturalizados ni mezclados con otros aceites. Aquí es importante el quimiotipo, como explica la farmacéutica Mª Esther García de la Cruz “es el principal componente del aceite, y es fundamental para asegurar la calidad, efectividad, y seguridad del aceite esencial”. Para utilizarlos es suficiente con agregar unas cuantas gotas a tus ensaladas, batidos o bebidas calientes. No solo disfrutarás del aroma, si no que podrás beneficiarte de las propiedades culinarias que ofrecen.
DESCUBRE MARNYS®
MARNYS® – Martínez Nieto, S.A. es un laboratorio español especialista en la fabricación y comercialización de complementos alimenticios, cosmética natural, aceites esenciales y nutrición deportiva. Cuenta con una trayectoria de más de 50 años, está presente en más de 60 países y ofrece una gama de 400 productos naturales con los máximos estándares de calidad y eficacia.
