“El futuro es brillante y yo estoy preparada para recibirlo con los brazos abiertos”

EM. ¿Quién es Lucía Aguado “The Saiyan Kiwi”?

LA. Es una chica de Getafe que decidió apostar por un sueño, y tiene la gran suerte de poder vivir y disfrutar de ello.

EM. ¿Por qué “The Saiyan Kiwi”?

LA. Es una pregunta que suelen hacerme mucho, y creo que tendría que empezar a plantearme una respuesta más elaborada, pero es que simplemente me surgió así, un día, de la mente. “Saiyan” por Dragon Ball, que es una serie que me inculcó los valores del trabajo, la disciplina, y disfrutar del camino hacia tu objetivo; y “Kiwi” es un mote cariñoso que me pusieron mis amigos.

EM. De Económicas al Culturismo. Cuéntanos, ¿por qué?

LA. Económicas es mi formación, el deporte es mi pasión, pero no son excluyentes. De hecho, empecé a competir mientras estudiaba, y ahora mismo estoy sacándome mi segunda carrera, Ciencias del Deporte, becada como atleta.

La economía siempre ha sido algo que he querido estudiar y que me ha formado mucho como persona, pero, aunque mientras estudiaba pensaba que terminaría trabajando en el departamento administrativo de alguna empresa, realmente me ha servido para algo mucho más satisfactorio para mí, que es formar la mía propia y poder dar trabajo a la gente. 

EM. Campeona del mundo de Culturismo en 2019. ¿Cómo son tus entrenamientos diarios para conseguir llegar hasta donde has llegado?

LA. Siempre me ha gustado hacer deporte (ballet, boxeo), pero caí en el entrenamiento de pesas por casualidad, como complemento del boxeo. La competición fue una consecuencia de ver hasta dónde podía llegar siendo constante y disciplinada, y al final creo que eso es la clave. No existe un entrenamiento mágico, es una combinación de muchas variables, pero la clave realmente es entender la ciencia que hay detrás de todas ellas y saber combinarlas para ajustar el entrenamiento y la alimentación a la persona y a sus objetivos, que es lo que he estado estudiando durante años de formación propia, y ahora mismo ultimando mi formación con mi carrera.

EM. Recientemente también Campeona del Mundo WNBF Bikini Pro. ¿Cómo fue la experiencia? ¿Qué significa para ti este premio?

LA. Fue un sueño cumplido. Era una meta que llevaba persiguiendo años, trabajando cada día con ilusión, pero nadie te asegura que vayas a llegar a lograrlo por mucho que te lo estés currando. Conseguirlo fue indescriptible, pero lo que más feliz me hizo fue poder compartirlo con mi familia y amigos, que me apoyan incondicionalmente. Creo que ellos son mi verdadero premio, y es una sensación que conservo a día de hoy y me hace agradecerle a la vida cada mañana cuando me levanto por todo lo que tengo.

EM. +400k en Youtube. ¿Cuándo y cómo comienzas en este mundo?

LA. Empecé a grabar vídeos cuando era una enana porque, desde que tengo memoria, me ha llamado mucho la atención el mundo artístico; me pasaba las horas dibujando y pintando, hacía muchísimas manualidades que se me ocurrían, escribía relatos y libros… Cuando tuve acceso a una cámara que mi padre ganó en una promoción, empecé a grabar pequeños “cortometrajes” en los que mis amigos eran los actores, los guionizaba y todo y durante los fines de semana grabábamos.

Luego, los editaba con “movie maker” en mi ordenador y lo veíamos juntos, y cada vez iba mejorando cositas, porque me apasionaba hacerlo. Me estoy acordando de que en Getafe, recuerdo que hacían una campaña anual de “objetivo 0’0” para desincentivar el consumo de alcohol en los jóvenes, y organizaban un concurso de cortos con esta temática. Cada año me presentaba y gané un par de ellos, y en el último el premio fue un portátil, que utilicé para mejorar mi edición. Era como que iba construyendo mi propio equipo, junto con una cámara que me regaló mi abuela cuando acabé el instituto, e iba subiendo la calidad de mi contenido, obviamente muy amateur.

Mi colofón, que nunca olvidaré, fue cuando mi colegio organizó un concurso de cortos, y me curré ese vídeo como nunca: el guión, la grabación, la edición… Recuerdo días y días de rodaje como si fuese una película de Hollywood. Al final, ganamos el concurso, y de vez en cuando revisiono ese vídeo porque recuerdo todo el esfuerzo que hubo detrás y me recuerda la razón por la que hago todo esto.

Pues bien, decidí, años después, dar el paso a YouTube, porque me estaba preparando para mi primera competición y, al buscar vídeos sobre cómo otras chicas se preparaban, cómo era su día a día, y más información, no encontré nada. Entonces, dije, ¿por qué no ser yo la primera en hacerlo? Y me lancé a la aventura. 

EM. ¿Qué tipo de contenido podemos encontrar en tu canal?

LA. Desde hace un par de años, tengo mis objetivos con YouTube apuntados en una libreta, para que no se me olviden, y cada vez que subo un vídeo reviso que cumplan con todos ellos:

– Que la gente empiece a hacer deporte

– Que se motiven y se animen a vivir una vida saludable

– Enseñarles algo nuevo en cada vídeo

– Que cambien su perspectiva y se interesen por entender el porqué de las cosas y no sólo busquen lo que tienen que hacer

– Dejar un legado, un mensaje positivo en el mundo

En mi canal, todos los vídeos van encaminados a ello, pero mis favoritos, aunque son los que más tiempo me llevan, son los científicos. Me gusta hacer mis “experimentos fitness”, en los que, en lugar de simplemente explicar una serie de estudios sobre un tema -por ejemplo, la dieta cetogénica-, prefiero hacer yo misma esa dieta durante un tiempo, documentarlo en vídeo, e introducir esta información científica de una manera más práctica, masticable y atractiva para el público. Al final, no importa únicamente el mensaje, sino también cómo lo transmites, para que llegue al mayor número de personas. Yo creo que mi mensaje vale la pena y vela por la salud de muchas personas que están confundidas por la sobreinformación, el marketing barato, los vendehúmos, los mitos, las dietas milagro, y quiero que mis vídeos les lleguen y les ayuden a tener una relación sana consigo mismos, a saber discernir cuándo les están engañando, y a que tengan el conocimiento suficiente para valerse por ellos mismos y no les manipulen.

EM. En tus vídeos superas, entre otras, las pruebas físicas para las oposiciones de la armada, la marina, el FBI y GEO. ¿Te has planteado presentarte realmente en algún momento?

LA. Estos vídeos han sido un gran éxito para la audiencia y han llegado a cientos de miles de personas, pero lo que más feliz me hace es que han conseguido a motivar a la gente a cumplir con sus objetivos. Al final yo soy una persona completamente normal, que se ha planteado un reto, ha trabajado por ello y lo ha superado, y quiero que todo el mundo se dé cuenta de que es perfecta e igualmente capaz de ello, sea cual sea su meta. Por eso no me he planteado presentarme, porque mi objetivo con esas pruebas es superarme a mí misma a través de un baremo preestablecido, igual que cuando he hecho un triatlón, o he practicado deportes como karate o powerlifting con atletas profesionales de dichas categorías.

EM. También influencer, más de 500mil seguidores en redes. Dinos, ¿se puede vivir de ello?

LA. Es cierto que hoy en día este concepto es mucho más conocido que cuando empecé en redes sociales, pero realmente nunca he considerado que mi perfil sea de influencer, sino, más bien, de youtuber, o de creadora de contenido. Es decir, mi principal fuente de ingresos no son campañas publicitarias, como es el caso de un influencer como tal, sino mi propia empresa que, por otra parte, es cierto que ha crecido gracias a mi imagen en redes sociales. 

Respecto a sí se puede vivir de ello, hoy en día hay personas que están logrando hacerlo, y eso ha atraído a muchos consumidores del contenido de estos creadores a intentar replicar lo mismo. Lo cierto es, que, aunque lleva un componente de trabajo y dedicación enormes, no todo el mundo puede ganarse la vida, o, al menos, no a largo plazo, únicamente con las redes sociales, porque también influye mucho el carisma de la persona, y que tenga ese “elemento diferenciador” para que la gente le siga, consuma su contenido, y a las empresas le interese trabajar con él.

De todas formas, pienso que vivir únicamente de las redes sociales, a menos que tengas millones de seguidores y una carrera asentada, es algo volátil y no puedes depender únicamente de ello. Si te gustan las redes sociales, yo te animo a probar y a comenzar en ellas, pero nunca abandones tus estudios ni tus responsabilidades por crear contenido, aunque en ese momento te vaya bien. Lo primero, es lo primero, y tener una formación de base es un seguro de vida.

EM. Además del deporte, ¿cuáles son tus aficiones?

LA. Me encanta pasar tiempo en la naturaleza y con los míos, sobre todo en el mar: bucear, todos los deportes acuáticos… También soy una persona bastante viajera y me maravilla conocer lugares nuevos. Y, por supuesto, como comentaba antes, mi vena artística siempre está ahí escondidita latiendo, así que todo lo que tenga que ver con el dibujo o la escritura siempre es mi remanso de paz, aunque no dispongo del tiempo que me gustaría para dedicárselo.

EM. ¿Qué proyectos tienes en marcha?

LA. Ahora mismo, después de haber conseguido uno de mis grandes objetivos, que era ganar el Mundial Pro, siento que he “cerrado una etapa” y que ahora puedo centrar el 100% de mis energías en el resto de metas vitales que tengo a nivel personal y laboral. Por eso, ahora mismo me estoy dedicando en cuerpo y alma a mejorar mi app de entrenamiento, Saiyan Workout, además de ser socia inversora de otro proyecto dedicado a facilitar el flujo de trabajo de entrenadores personales online, Trainer Dream. Me gustaría ampliar mi equipo de trabajo y crear diferentes áreas dentro de la empresa. Por otra parte, quiero seguir creando contenido para mi canal de YouTube y tengo muchas ideas, además de un equipo audiovisual que me acompaña y que son unos cracks. Y, sobre todo, terminar la carrera para poder dedicarme al mundo de la investigación y compaginarlo con mi negocio para poder ayudar a cada vez más personas a mejorar su vida.

EM. ¿Qué esperas del futuro?

LA. Creo firmemente que el futuro lo creamos nosotros con nuestras acciones, día a día. Así que, solo espero que mi familia y mis seres queridos tengan salud, que pueda mantener todo lo que tengo y que he conseguido hoy en día tal y como está. Estoy trabajando mucho por mis objetivos y con gran ilusión. Veo que el futuro es brillante y yo estoy preparada para recibirlo con los brazos abiertos.